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9.30
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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806 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 45,93g | Glu: 100,52g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Activia Natur, Delta Maiskölbchen, Zimbo Mett, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Mondamin Waffeln, Milchreis, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Dîner: Teekanne Waldbeere, Meine Mahlzeit Gulaschsuppe. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de e76.kratz
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