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1643 kcal
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Gras: 64,23g | Prot: 78,68g | Glu: 189,40g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Tomaten, Avocado, Harry Eiweißbrot, Kiwi, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Philadelphia Milka, Wasa Roggen Traditionell, Kaffee mit Milch, REWE Joghurt Dressing, Gurke (mit Schale), Tomaten, Iglo Schlemmerfilet Sonniges Gemüse , Dovgan Buchweizen (Gekocht). Dîner: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Kaffee mit Milch, Knorr Rahm Soße, Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Frikadelle. Snacks/Autre: Senseo Cappuccino. plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Fitness - 35 minutes, Ménage - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 11 minutes, Repos - 6 heures et 14 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de AnnaSeifert82
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