Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2014
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 20,91g | Prot: 81,97g | Glu: 185,14g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Easy Peeler Satsuma, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hovis Best of Both Medium. Dîner: Tesco Diced Beef, Tesco Sticky plum & hoisin stir fry sauce, Tesco Rice Noodles, Tesco Thai Style Stir Fry. plus...
|
|
2077 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sarahstevens26
|