Journal de ran999, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
51 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
1361 kcal Gras: 49,01g | Prot: 73,14g | Glu: 165,09g.   Petit Déjeuner: 양배추, 삶은계란, 팽이버섯, 프레시안 떡볶이소스. Déjeuner: 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 아임웰 닭가슴살 김치볶음밥, 시금치나물, 무나물. Dîner: 깍두기, 배추김치, 들깨드레싱, 고등어구이, 삶은계란, 브로콜리, 양배추, 청정원 밥이 될 곤약, 백미 (일반쌀, 요리). Snacks/Autre: 곶감, 매일두유 99.89, 마일드 로스트 스위트 아메리카노. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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