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💪🏻
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 70,05g | Prot: 78,76g | Glu: 139,48g.
Petit Déjeuner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş). Déjeuner: Çerezya Tuzlu Fıstık, Yayla Chia Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Dost Ayran, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Tantuni. Snacks/Autre: Muhallebi. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ghgjgın
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