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1700 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 109,82g | Glu: 229,76g.
Petit Déjeuner: Milbona Reine Buttermilch, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Nestle Nuts Snack Size, Kekse, Aldi Kidneybohnen, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Rapsöl, K-Classic Paniermehl , Landjunker Hähnchenbrustfilet , Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Hühner-Nudelsuppe. Dîner: Lidl Speisequark Magerstufe, Lidl Mango. Snacks/Autre: Mars Celebrations (10g), Trader Joe's Sultaninen, Lidl Kaki, Orangen, Pomelo, Storck Werthers Original. plus...
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685 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Historique de poids de helko81
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