Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 50,48g | Prot: 119,14g | Glu: 180,09g.
Petit Déjeuner: Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Mandioca Cozida. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce. Dîner: Batata Doce, Mandioca Cozida, Peito de Frango. Snacks/Autre: Nestlé Nescau, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Italac Leite Integral, Café, Pão Francês, Italac Leite Integral, Café, Pão Francês. plus...
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2806 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de crapaf
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