Journal de fanindya993, 10 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
1196 kcal Gras: 58,97g | Prot: 45,63g | Glu: 127,09g.   Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Sunco Minyak Goreng, Bakwan, Kelapa, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Dîner: Buah Naga, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Autre: Sempol, Bakwan. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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