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apri_melda
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10 déc. 20
Journal de apri_melda, 10 déc. 20
Profil de apri_melda
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Voir Calendrier de Régime
, 10 décembre 2020:
1661 kcal
Gras: 47,28g | Prot: 37,12g | Glu: 286,70g.
Petit Déjeuner:
Pisang, Roma Sari Gandum.
Déjeuner:
Bakmi GM Mie Ayam.
Dîner:
Jambu Air.
Snacks/Autre:
Bolu Pisang, Yakult Yakult, Telur Puyuh, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tahu Goreng, Garuda Kacang Atom Pedas.
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Commentaires
bahannya apa aja kak
09 déc. 20 par le membre:
annisad
itu topping nya namnya apa sih ka di fs? ampe sekarang aku ga tau namnya dan selalu nginput granola😂
10 déc. 20 par le membre:
dwifebriza
Iya aku juga input granola 😀 tapi jumlah input di fs nya agak aku banyakin dri yg aku konsum
10 déc. 20 par le membre:
apri_melda
Itu bahan nya rolled oat, granola, chia seed
10 déc. 20 par le membre:
apri_melda
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