|
Erstmal frühstücken 💪🏻😋
|
1571 kcal
|
Gras: 40,04g | Prot: 76,99g | Glu: 222,80g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Tomaten, Wasa Roggen Dünn, Géramont Cremig Leicht 16%, Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Déjeuner: Corny Free Schoko (20g), Kaffee mit Milch, Edeka Cranberry Saft, REWE Joghurt Dressing, Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Maggi Lasagne. Dîner: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika, Müller’s Mühle Beluga Linsen. Snacks/Autre: Senseo Cappuccino, Heidesand, Kaffee mit Milch. plus...
|
|
1974 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Aspirateur - 1 heure, Repassage - 1 heure, Dormir - 10 heures, Repos - 6 heures et 19 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 11 minutes, Ménage - 4 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Sehr schön, würde ich auch so nehmen... 😀
10 déc. 20 par le membre: dirk___
|
Jep so kann der Tag schön werden 👍❤️🙋🏻♀️
10 déc. 20 par le membre: gel196508
|
10 déc. 20 par le membre: line2604
|
Leider schon alles weg gefuttert 🙃
Kann nicht ohne Tomaten 🍅 leben, immer müssen diese dabei sein ☺️
10 déc. 20 par le membre: AnnaSeifert82
|
10 déc. 20 par le membre: dirk___
|
Dirk___ Wir waren einfach zu langsam 🤦🏼♀️🤦🏼♀️.. Glühwein??
10 déc. 20 par le membre: line2604
|
Glühwein nehme ich auch gerne 😉
Habe sogar im Schrank eine Flasche stehen, kann die ja heute Abend aufwärmen um mit euch online anstoßen 🥂
10 déc. 20 par le membre: AnnaSeifert82
|
Ja das wäre auch ein träumchen... 👌😍
10 déc. 20 par le membre: dirk___
|
Da bin ich dabei 🙋🏼♀️...
10 déc. 20 par le membre: line2604
|
Ja wie war denn hier die geschichte mit dem Wein😀, ich habe aber gleich nur einen normalen Wein... 🍷
10 déc. 20 par le membre: dirk___
|
Mein Becher ist schon gefüllt 🍷
Dann, Prost 🥂 !!!
Auf dass alle Wünsche wahr und alle Ziele erreicht werden!!!
10 déc. 20 par le membre: AnnaSeifert82
|
Hast du Glühwein genommen?
10 déc. 20 par le membre: dirk___
|
Bin jetzt auch soweit, das hast du aber schön gesagt, prost🍷🥂, wünsche euch einen schönen Abend 🤗
10 déc. 20 par le membre: dirk___
|
10 déc. 20 par le membre: line2604
|
Ich habe Glühwein genommen 🍷😋
10 déc. 20 par le membre: AnnaSeifert82
|
10 déc. 20 par le membre: AnnaSeifert82
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnaSeifert82
|