Journal de Aerra, 10 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
1083 kcal Gras: 29,60g | Prot: 45,62g | Glu: 153,44g.   Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2, Banana, U Miel de Fleurs, Gerblé Tartine Sarrasin . Déjeuner: Matines Oeuf, Super U Champignons Forestiers, Carrefour Oignon, Super U Galette Boulgour Lentilles Poireaux, Tomatoes. Dîner: Marque Repère Lentilles Vertes, Casino Pain Complet Bio, Carrefour Oignon, Monoprix Bio Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Apple, Delta Yaourt Grec 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Bio Village Chocolat Noir, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. plus...



     
 

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