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Journal
10 déc. 20
Journal de schanettl, 10 déc. 20
Profil de schanettl
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Heute was gutes warmes bei dem Wetter 😊🤗👍
Voir Calendrier de Régime
, 10 décembre 2020:
1167 kcal
Gras: 29,11g | Prot: 57,18g | Glu: 142,61g.
Petit Déjeuner:
Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dulano Kochschinken, Milbona Frischkäse Becher Joghurt, Sonnenblumenbrot.
Déjeuner:
Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf.
Dîner:
Beinscheibe, Erasco Bunter Gemüsetopf.
Snacks/Autre:
Lidl Christkindl Glühwein , Berliner.
plus...
2230 kcal
Exercice:
Travail - 8 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes.
plus...
29 supporteurs
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Commentaires
👍😉
10 déc. 20 par le membre:
Ирина Чапчикова
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Historique de poids de schanettl
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