Journal de ineshof1, 11 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
2417 kcal Gras: 118,09g | Prot: 102,54g | Glu: 230,04g.   Petit Déjeuner: Davert Sojabohnen , Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Marmeladen und Eingemachtes, Erdnussbutter, Panifactum Low Carb Brot Kernig. Déjeuner: 7Gün Ayran, Rapsöl, Speckwürfel, Grüne Brechbohnen, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Dîner: Omelett oder Rührei, Brauner Reis, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Snacks/Autre: Plätzchen. plus...
1893 kcal Exercice: Allaitement - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ineshof1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.