Journal de ZorkyJull, 11 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
2867 kcal Gras: 88,59g | Prot: 171,32g | Glu: 356,10g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Киви, Сельдь Соленая, Мера Вкуса Французская Горчица, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Déjeuner: Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Protein Rex Готовый Завтрак, Романов Луг Творог 1%, Ратибор Варенье Малиновое. Dîner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ананас, Куриные котлеты мускатные, Пиканта Икра из Кабачков, Националь Рис Жасмин. Snacks/Autre: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Романов Луг Кефир 1%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. plus...
3251 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ZorkyJull


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.