Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2014
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 88,02g | Prot: 51,22g | Glu: 36,72g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Red Table Wine, Michelob Ultra Light Beer. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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