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みふか
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12 déc. 20
Journal de みふか, 12 déc. 20
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 12 décembre 2020:
755 kcal
Gras: 25,68g | Prot: 44,37g | Glu: 91,36g.
Petit Déjeuner:
加藤美蜂園本舗 北海道てんさいオリゴ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール.
Déjeuner:
雪印乳業 粉チーズ 芳醇, ポン酢, ヤマキ めんつゆ, ニンジン, 大根, 玉ねぎ, トマト, 豚ロース, 乾燥全粒粉のパスタ.
Snacks/Autre:
カフェラテ.
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1561 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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4 supporteurs
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Commentaires
朝ごはん。 無脂肪ヨーグルト、オートミール、てんさい糖。
11 déc. 20 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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