Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2791 kcal
|
Gras: 74,34g | Prot: 206,91g | Glu: 327,67g.
Petit Déjeuner: Quatá Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral com Linhaça, Aveia, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Mamão Formosa, Abacate, Banana Prata (Pai Fit), Nestlé Leite Ninho. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Bisteca de Porco Grelhada. Dîner: Bohemia Cerveja Pilsen, Espaguete, Bife de Fígado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata (Pai Fit), Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Max Titanium Top Whey 3W. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juliovieiraaa
|