Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 76,38g | Glu: 108,32g.
Petit Déjeuner: Pisang Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Kuning. Déjeuner: Ikan Tenggiri, Sania Minyak Goreng, Daun Singkong, Jengkol, Nasi Merah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar. Dîner: Tempe Goreng, Teh Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Autre: My Roti Roti Isi Srikaya. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ELFIRA SYEBAN
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