Journal de Gebi Novianti, 12 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020

59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:

734 kcal

Gras: 43,73g | Prot: 23,16g | Glu: 60,16g. Petit Déjeuner: Nabati Wafer Pink Lava. Déjeuner: Nabati Wafer Pink Lava. Dîner: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang. plus...

1561 kcal

Exercice: Blanchisserie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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