Journal de thynatarra, 13 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:
1338 kcal Gras: 59,53g | Prot: 70,75g | Glu: 129,63g.   Petit Déjeuner: Cimory Yogurt Stroberi, Mangga, Buah Pir, Greenfields Choco Malt Milk, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Kecap Manis, ABC Sambal Asli, Fortune Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Autre: Fitmee Mi Instan Konyaku Rasa Soto. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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