Journal de ЭльвираСергеева, 13 déc. 20

привет, друзья! сегодня было вкусное утро, с блинчиком, рыбкой, сметаной, ну и оливк.маслом. вчерашний день показал, что (на обед были спагетти) очень быстро я захотела есть и вечером тоже самое произошло, пришлось еще раз есть. без жира тяжко...

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:
1297 kcal Gras: 83,99g | Prot: 47,63g | Glu: 93,08g.   Petit Déjeuner: Соевый Соус, Сметана , Оливковое Масло, Дары Океана Форель Слабосолёная, Солнцепек Блинчики без Начинки . Déjeuner: Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом, Оливковое Масло, Куриный Фарш, Капуста Жареная, Сметана . Dîner: Сметана , Рагу с Каб, без карто, Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЭльвираСергеева


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.