Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2465 kcal
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Gras: 86,83g | Prot: 122,74g | Glu: 306,09g.
Petit Déjeuner: Bio Nature Fromage Blanc, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Pomme Golden, Gaufre. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Dîner: Haricots Verts, Carottes Cuites, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska . Snacks/Autre: Café Expresso, Canderel Sucrette. plus...
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2499 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 8 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fredo_9595
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