Journal de Laila_Almahyra, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
1631 kcal Gras: 68,26g | Prot: 47,34g | Glu: 209,86g.   Petit Déjeuner: Telur Balado, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Telur Balado, Tahu Kukus, Urap, Nasi Putih. Dîner: Urap, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Nestle Koko Krunch (30g), Pepaya, Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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