Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 69,16g | Prot: 64,62g | Glu: 187,80g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. Déjeuner: Ермолино Блинчики с Творогом, Мандарины, Акконд Птица Дивная , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dîner: Красные Помидоры (Консервированные), Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Акконд Птица Дивная , Ирис Ирис Крепыш. plus...
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1582 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de oksi7151
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