|
Подсела на домашнюю шаурму. Половина это свежая капуста, остальное мясо, соус, морковь.кбжу около 500/31/25/45
|
1627 kcal
|
Gras: 56,93g | Prot: 107,47g | Glu: 139,77g.
Petit Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лечо, Uncle Ben's Соус Терияки, Майонез, Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Миндальное Печенье. Dîner: Дома Бульон из Баранины, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Печень Ягненка, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пиво. plus...
|
|
1944 kcal
|
Exercice:
Yoga - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Ménage - 2 heures. plus...
|
|
 Commentaires
еще довольно вкусно получается, если вместо соуса положить сливочный сыр
14 déc. 20 par le membre: i.gran
|
У меня сливочного сыра не было, а сулугуни слишком солёный попался
14 déc. 20 par le membre: kleosochi
|
14 déc. 20 par le membre: Polina_1410
|
14 déc. 20 par le membre: kleosochi
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kleosochi
|