Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1820 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 160,00g | Glu: 127,31g.
Petit Déjeuner: Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%. Déjeuner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлеб Бородинский, Александра Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dîner: Зеленое Яблоко. Snacks/Autre: BIG WHEY Протеин. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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