Journal de fanindya993, 14 déc. 20

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seger

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:

1046 kcal

Gras: 33,10g | Prot: 44,35g | Glu: 144,80g. Déjeuner: Sohun, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sunco Minyak Goreng, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bawang Merah, Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Dada Ayam. Dîner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Selai Kacang, Pisang, Buah Naga. plus...

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Commentaires

apa ini

14 déc. 20 par le membre: nindaokta

ap ini ka? resep donk

14 déc. 20 par le membre: rkd86

apa itu bun

14 déc. 20 par le membre: deawella

Itu buah naga sama pisang diblender tanpa air. Toppingnya bebas sih, soalnya aku gak punya buah lain jadi aku kasih topping pisang. Karena aku suka dingin aku masukin freezer sampai beku gitu. Udah gitu aja kok, simple

14 déc. 20 par le membre: fanindya993

wahhh patut dicoba. tq kk

14 déc. 20 par le membre: rkd86


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