Journal de terezadeva201110, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
1510 kcal Gras: 34,66g | Prot: 71,62g | Glu: 224,93g.   Petit Déjeuner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Déjeuner: Legumes Grelhados, Farofa, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Feijão Preto Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dîner: Zezé Bolachão, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Arroz Branco, Suco de Graviola. Snacks/Autre: Pêssegos, Pão Sírio. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de terezadeva201110


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