Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 1541,35g | Prot: 65,22g | Glu: 278,52g.
Petit Déjeuner: Apel, Pisang, Tomat Merah, Madu. Déjeuner: Udang Panggang, Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak). Dîner: Good Time Chocolate Chip Cookies, Yakult Yakult. Snacks/Autre: Quaker Instant Oatmeal, Richoco Nabati Chocolate Wafer, Pepaya. plus...
|
|
1469 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de je es
|