Journal de malechka1988, 14 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
1525 kcal Gras: 84,50g | Prot: 101,56g | Glu: 92,81g.   Petit Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Киприно Сыр Полутвёрдый , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Говядина Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dîner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семена Льна, Соевый Соус, Скумбрия Запеченная, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de malechka1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.