Journal de erika2304, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
85 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
787 kcal Gras: 45,37g | Prot: 36,90g | Glu: 57,88g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Déjeuner: Antepasto de Berinjela, Aurora Linguiça Toscana, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Dîner: Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Antarctica Guaraná (Copo). Snacks/Autre: Trakinas Bolacha Recheada. plus...
491 kcal Exercice: Randonnée - 55 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de erika2304


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.