|
Weight up a bit but doing okay.
Be Happy!
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 63,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 102,56g | Prot: 204,13g | Glu: 88,81g.
Petit Déjeuner: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), Extra Firm Silken Tofu, Mushrooms, Green Olives, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Ranch Salad Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Asparagus, Arugula (Rocket), Skinless Chicken Breast. Dîner: Brussels Sprouts, Cuisine Solutions Premium Sliced Beef Sirloin, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Sour Cream, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bflegg
|