Journal de Daisy at FS, 15 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:
1009 kcal Gras: 30,26g | Prot: 83,15g | Glu: 105,52g.   Petit Déjeuner: 咖啡, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. Déjeuner: 煮熟的西芹, 番茄炒蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 酸辣湯, 玉米粒(冷凍), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒青菜, 白飯. Dîner: BCAA支鏈胺基酸(香橙), 健康益生菌, 纖益薑黃複方膠囊, 乳清蛋白. Snacks/Autre: 全家 香烤三角骨 (85克), 垂坤 塔香鱈魚切片, 柑橘. plus...
Perdant 8,1 kg par Semaine



     
 

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