Journal de Magic-Mike, 15 déc. 20

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passt !!

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:

2021 kcal

Gras: 77,00g | Prot: 206,20g | Glu: 130,17g. Petit Déjeuner: Banane, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Myprotein Total Protein, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Mandarine, Rügenfisch Dorschleber in Eigenem Öl und Saft, Blumenkohl, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Dîner: Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Autre: Weider Yippie Triple Chocolate, Myprotein Milk Protein Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Omega 3, Myprotein CLA. plus...

3015 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

54 supporteurs Encourager

Commentaires

... joauh 😊

15 déc. 20 par le membre: Homobonus

Uuiii lecker 🤤

15 déc. 20 par le membre: Büffetsau

Vo ist die banane ❓❓❓😜❤️🙋🏻‍♀️

15 déc. 20 par le membre: gel196508

Ja sag mal... In was für einer Klinik steckst du? Ich habe im Sommer nur, najaaaaaaa eher seltsame Dinge, zu essen bekommen 🤔

15 déc. 20 par le membre: schamanin

ich auch haben will😋

15 déc. 20 par le membre: depe112

Sag mal was isn dat für ein Riegel dahinter versteckt???? 😜😜😜

15 déc. 20 par le membre: Büffetsau

Proteinriegel von Weider. "Yippie" Sind lecker

15 déc. 20 par le membre: Magic-Mike

Schamanin. Oberhavel Kliniken 😎

15 déc. 20 par le membre: Magic-Mike

... Ist wohl die Wiedergutmachung für den Eintopf, oder? 🤔

15 déc. 20 par le membre: Heli2020


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