Journal de @egapratiwiavi, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
65 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
892 kcal Gras: 16,48g | Prot: 40,80g | Glu: 150,59g.   Petit Déjeuner: Sawi Putih, Bakso Ayam, Belimbing, Lemon, Jagung Rebus, Teh Hijau, Nasi Goreng, Wortel. Déjeuner: Ubi Bakar Cilembu. Dîner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Belimbing, Ubi Bakar Cilembu, Bakso Ayam. Snacks/Autre: Chia Seed. plus...
poids stable



     
 

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