토요일/일요일 치팅살 이제 다 빠짐... 요즘 헬스장도 못가고, 추워서 등산도 못가고... 괜히 게을러져서...어제 탄수 128
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 74,48g | Glu: 95,66g.
Petit Déjeuner: 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 홈메이드 요거트, 밤호박, 엑스트라 버진 올리브 오일, 아메리카노, 서울우유 서울우유. Déjeuner: GS25 감동란. Dîner: 밤호박, 밤고구마, 닭가슴살. Snacks/Autre: 삶은 땅콩, 밤호박. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|