Journal de erohina_evgeniy, 16 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
961 kcal Gras: 53,12g | Prot: 43,77g | Glu: 77,27g.   Petit Déjeuner: Велком Колбаса Балыковая, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон, Жареное Яйцо. Déjeuner: Суп с Фрикадельками. Dîner: Кофе с Молоком, Салат Крабовый, Пицца Домашняя. Snacks/Autre: РосФрост Мороженое Пломбир Кузя, Конфета. plus...
1865 kcal Exercice: Massage - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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