Journal de limonchetti, 16 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
1599 kcal Gras: 59,16g | Prot: 150,63g | Glu: 114,58g.   Petit Déjeuner: Европа Медовик ПП, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Яичный Белок,  Яйцо, Помидоры, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Dîner: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Яйцо. Snacks/Autre: Нежинская Ряженка 2,5%, Пятерочка Киви, Голубика, Окей Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de limonchetti


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.