Journal de zayusafitri, 16 déc. 20

Fruit of the day...plum 50gr

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
159 kcal Gras: 3,71g | Prot: 14,90g | Glu: 16,49g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. Snacks/Autre: Plum. plus...
1773 kcal Exercice: Air Climber - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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