Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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529 kcal
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Gras: 18,41g | Prot: 49,59g | Glu: 39,88g.
Déjeuner: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Udang Goreng, Sayur Asem Asem Daging. Snacks/Autre: Tempura Udang, VECTORLABS Master Whey, Salak. plus...
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2647 kcal
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Exercice:
Squash - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de meyrantika
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