Journal de Tutut Winda A, 16 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
1076 kcal Gras: 31,31g | Prot: 24,98g | Glu: 180,30g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Pisang, Kue Putu Ayu. Déjeuner: Keripik Tempe, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Dîner: Roma Sari Gandum, Bolu Pisang, Cap Cay Kuah, Melon. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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