Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2014
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 91,50g | Prot: 86,30g | Glu: 62,80g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Ralphs Homestyle Beef Meatloaf. Snacks/Autre: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Michelob Ultra Light Beer. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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