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Ik lig wel plat nu :( hoesten en hoge koorts.
Ik hoop dat ik niet aankom komende dagen..
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119,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1663 kcal
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Gras: 103,47g | Prot: 113,82g | Glu: 83,93g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate , Avocado. Dîner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Ei, Gouda's Glorie Andalouse, Dulano Kippenborstfilet, Broccoli, Olijfolie Traditioneel, Courgette, Paprika Mix, AH Gesneden Uien, AH Aubergine, Gepelde Zonnebloempitten, AH Olijfolie Traditioneel, Chiazaad, Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Olijfolie Traditioneel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Ei, Gepelde Zonnebloempitten, Chiazaad, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Remia Fritessaus Classic. Snacks/Autre: Pistachenoten. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
16 déc. 20 par le membre: joykaar41
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16 déc. 20 par le membre: mayo.h
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16 déc. 20 par le membre: dani.p2
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16 déc. 20 par le membre: mo.mo3
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16 déc. 20 par le membre: annemiek rembil
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16 déc. 20 par le membre: Mliest
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16 déc. 20 par le membre: Maridoraa
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17 déc. 20 par le membre: claudet57
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verzorg jezelf! beterschap!
17 déc. 20 par le membre: MXangel
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17 déc. 20 par le membre: keto_danny
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Beterschap. Test aangevraagd?
17 déc. 20 par le membre: Tijmpje
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17 déc. 20 par le membre: chrisp72
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aankomen lijkt me nu één van je minste problemen? beterschap 👍
17 déc. 20 par le membre: Elfje69
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Dank allemaal! Ja ik ben vandaag getest en binnen 48 uur wordt het bekend.
17 déc. 20 par le membre: f@tm@n voor @ltijd
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Klopt helemaal Elfje! Ik ben zo gefocust op het afvallen.
17 déc. 20 par le membre: f@tm@n voor @ltijd
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Focus is goed, maar first things first 💪 Huisarts al gebeld? Belangrijk hoor 😘🧚
17 déc. 20 par le membre: Elfje69
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17 déc. 20 par le membre: annemiek rembil
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17 déc. 20 par le membre: Naphthacat
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17 déc. 20 par le membre: Opa Snarf
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Historique de poids de f@tm@n voor @ltijd
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