Journal de Аннаfro, 17 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2020:
1495 kcal Gras: 51,83g | Prot: 111,39g | Glu: 143,43g.   Petit Déjeuner: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: ВкусВилл Морс Клюква, Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи. Dîner: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
2330 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Аннаfro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.