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Magic-Mike
Journal
17 déc. 20
Journal de Magic-Mike, 17 déc. 20
Profil de Magic-Mike
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challenge accomplished 😎
84 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 décembre 2020:
2443 kcal
Gras: 96,94g | Prot: 280,45g | Glu: 76,77g.
Petit Déjeuner:
Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Banane, Gekochtes Ei, Myprotein Total Protein.
Déjeuner:
Entrecote, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Metzger Rinderhüfte, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme.
Snacks/Autre:
Cabernet Sauvignon, Myprotein Omega 3.
plus...
506 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Gut gemacht! 😀🍀
17 déc. 20 par le membre:
Everlost
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Historique de poids de Magic-Mike
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