Journal de LuciaGuti15, 17 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2020:
932 kcal Gras: 18,10g | Prot: 54,89g | Glu: 139,57g.   Petit Déjeuner: Beepure Dulce Artesanal Arándano , Mate, Bimbo Pan Blanco. Déjeuner: Bimbo Pan Blanco, Dia Milanesa de Soja Rellena con Espinaca y Queso, Huevo Frito. Dîner: Tomates, Pata Muslo. Snacks/Autre: Jugo de Ciruela, Mandarinas, Mate. plus...
2245 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Cardio - 40 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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