Journal de anaqv888, 17 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2020:
1848 kcal Gras: 73,47g | Prot: 167,65g | Glu: 119,83g.   Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Био Баланс Кефирный 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Био Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Творог 0,2%. Dîner: Мистраль Рис Басмати Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Фалафель, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. plus...
5 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Творог с протеином?Моя тема)  
19 déc. 20 par le membre: Ledi N
Да, это прям как десерт 👍🏽 единственный верный способ добрать белок ) я вегетарианка просто 🥦 
19 déc. 20 par le membre: anaqv888

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anaqv888


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.