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4.30
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1132 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 78,20g | Glu: 130,73g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Kuljanka Bliny mit Hackfleischfüllung, REWE Eiweißbrot. Déjeuner: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Maracuja 1,8% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch. Dîner: Mandarine, Plätzchen, Schwarztee. plus...
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2472 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de e76.kratz
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