Journal de Dimitri.litvin, 18 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2020
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2020:
2098 kcal Gras: 96,23g | Prot: 150,92g | Glu: 170,25g.   Petit Déjeuner: Oh! High Protein Pudding Caramel Tasty, Red Bull Sugarfree Red Bull, Nu3 Protein Bar, Milfina Milk 1.5%. Déjeuner: Läderach Pralinés, Veniani Brutti E Buoni, Cartwright Butter Fudge, Migros Wildlachs Alaska, Cucumber, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Dîner: Mars Milk Snack, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Avocado, Cornsalad , Coop Qualité & Prix High Protein Mozzarella , Tomatoes, Eggplant , Migros Classic Lachsforellenfilet. plus...
1949 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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