Journal de Eliza S., 19 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
54 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
662 kcal Gras: 23,81g | Prot: 40,09g | Glu: 74,18g.   Petit Déjeuner: Unimarc Media Palta, Juan Valdez Café, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Harina Blanca, Sal. Déjeuner: Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Pulpo, Salmón, Chef Aceite Maravilla, Banquete Quinoa, Zapallo Italiano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Orégano, Ajo. Snacks/Autre: Cerezas Dulces. plus...
1803 kcal Exercice: Shopping - 4 heures, Assis - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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